忙碌的生活就像一个被拉得太紧的弹簧，忙碌久了而得不到休息，人就会失去弹性，工作就会失去乐趣，生活也将失去动力。因此，不要因为忙碌而失去悠闲的心灵，而要懂得忙里偷闲，这样，你那颗紧绷的心才会得到放松，枯燥的生活才会变得精彩。
很多女人都说工作很忙，生活很累，于是以此为理由，拼命地工作。她们似乎认为，因为忙碌，所以没时间休息，所以才很累。殊不知，休息和放松并不只是在周末或节假日，而是在工作中的每时每刻。一个有悠闲之心的女人是聪明的，她们懂得适时适地地放松自己，或者是喝一口水，或者是深呼吸，或者是向窗外远眺，这些你也都能做到，为什么你不做呢？
当你在户外挥汗作业时，你可以偶尔抬起头来，仰望一下天空，爽爽地喝一口水；当你在家里忙碌着炒菜时，你可以偶尔直起腰来，深呼吸一下，朗朗地笑一声；当你在电脑前拼命地敲打键盘时，你可以偶尔站起身来，推开一扇窗户，深深地眺望远处。如果你能这样做，那么你的生活就不会那么紧张，你的心就不会那么累了。
在这个忙碌的社会，很多女人早已没有了日出而作、日落而息的悠闲，越来越多的女人白天忙工作，下班回家忙着做饭洗衣服，晚上还要忙着给孩子讲故事，早上忙着送孩子上幼儿园。如此一天下来，她们的心丝毫闲不下来，她们过分专注地忙碌，完全忽视了当下的快乐。
列宁曾经说过：“会休息的人，才会工作。”一个善于忙里偷闲的女人，才是懂生活的女人。因为忙里偷闲既不影响工作，相反，还有利于提高工作效率，因为“偷闲”可以舒缓紧张的心情，放松紧绷的神经，让心变得轻松快乐起来。
玛丽在14岁的时候，就从老师卡尔先生那里明白了一个真理，只是她当时并未在意，但后来回想起这个真理，她从中得到了不可限量的益处。
卡尔是玛丽的小提琴教练。有一天，他忽然问玛丽：“你每天有多少时间练习小提琴？”玛丽说：“大约每天4小时。”
“哦，这么说来，你每次练习的时间都挺长的，差不多有一个小时吧？”卡尔先生说。
“是的，基本是这样的。”
“不，这可不是什么好事。”卡尔先生说，“你知道吗？将来你长大了，你每天肯定不会有这么多空闲时间，到那个时候，你如果还想拉小提琴，你肯定没有时间。这样一来，时间久了，你就可能淡忘小提琴了。”
卡尔先生停了几秒钟，继续说：“我建议你从现在开始，一有空闲就练习几分钟或十几分钟的小提琴，比如，你在早上起床后，在午饭之后，在工作的空闲时间，你要把这些零碎的时间利用起来，这样再忙你也可以忙里偷闲，既不影响你的工作，又可以让拉小提琴成为你生活的一部分。”
后来，玛丽成了哥伦比亚大学的教师，很多次她都想从事创作，可是每天都要上课、批阅作业、改试卷、开会，这些事情把她白天的时间完全占满了。在差不多两年时间里，玛丽根本没有动过笔，她的借口是太忙了，太累了。
忽然有一天，玛丽想起老师卡尔先生的话，于是她决定按照老师的建议去做。虽然很忙，她都会忙里偷闲搞创作，哪怕只有5分钟的时间，她也会坐下来写一百字或短短的几行。有时候在课堂上，学生考试的时候，玛丽也会利用这个时间写文章。
出乎玛丽的意料，在那段忙里偷闲的日子里，她竟然写了很多文章。后来，她利用这种积少成多的方法创作了一部长篇小说。尽管她每天都有许多事情要忙，但是仍然有许多可利用的零碎时间。她把写作当做心灵的一种放松，也当做身体上的一种休息，这样一来，她觉得工作和生活变得特别充实。
悠闲与时间无关，悠闲是一种心态，是心灵上的一种忙里偷闲。悠闲与环境无关，悠闲是一种智慧，需要我们根据具体的工作，灵活地抽空休息，给身体和心灵减压。悠闲不一定是看得见的闲暇时刻，更不是给自己放一个长假，而是你在任何地方、任何时间都可以感受得到的一种心灵上的轻松与恬适。
假如你失去了悠闲的心灵，生活注定会枯燥无味。在这个充满竞争的社会，忙碌成了现代人的共性，快节奏成了现代人的特征，每个人都在争分夺秒，都在快马加鞭，周而复始地工作，停不下来的生活，仿佛人生在世就是为忙碌而活。看看我们的身边，一张张眉头紧锁的面孔，一个个疲惫不堪的神色，你是否和他们一样呢？
《菜根谭》中说到：“君子闲时要有吃紧的心思，忙时要有悠闲的趣味。”一个聪明的女人，应该懂得适应忙碌的生活，在忙碌的时候要学会放松自己，享受生活的情趣。这就需要一份悠闲的心态，唯有如此，才能让生活多几分悠闲的意境，多几分单纯的味道。