把生命的脚步放慢
现今时代，很多人对生活采取的是“一切都要争分夺秒，一切都要做得越来越快”的态度，于是整个人生在匆忙的“追赶”中疲惫不堪。
很多人的脚步像时钟上紧了发条，分秒不停地向前奔。很多父母在教育孩子的问题上为了不让孩子输在起跑线上，送孩子在英语班、数学班、才艺班……各种“班”中奔跑,许多年轻人也是不停地考各种“证”，生怕被他人超过。
星云大师曾写下《慢的生活艺术》一文，他说：“其实，人生不能一味地求快，所谓“饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄”，人间万事都有其平衡之道，‘慢慢来’是治速成之弊的重要法宝，而慢，也不一定代表低效。”
在德国，人们倡导“慢生活”，那里的人家都低低地挂着盆花，整个街道像花海一般；在城市的街头和旅馆，几乎没有钟表，因为德国人认为，如果因为钟表的存在而使大家“争分夺秒”，那么，人就会活得“风风火火、气喘吁吁”。
德国的很多公路旁边都设有路标，上面写的不是诸如“前方是事故多发区，请注意”之类的警示语，而是“时速30公里”和大大的“慢”字。在有的地区，如果行人在大街走得过快，比如步速达到半分钟50米以上时，警察就会拦住他，撕一张“超速罚单”。那里的人时时提醒走得过快的游客：在街头，请优雅地慢行！
慢一些，把脚步放慢，让“着急的生活”“慢下来”，让为赚钱而奔忙的步伐慢下来，让孩子有多一点的玩乐时光，让家庭有多一点的团聚机会，让学生有多一些的睡眠时间，让上班族们有一些休息时间，让人们有平淡的、悠闲的生活态度，是对人生的重视，是对生命的关爱。“慢生活”绝对不是懒惰，不是拖延时间，不是不思进取，不是放松自己，而是一种精神上的轻松和一张一弛的调剂，让人们在繁重的压力下找回心灵的平衡。