我们生活在一个喧嚣的时代，很多人享受物质、崇拜金钱、以地位为尊，被欲望包围着，思想被瓜分得七零八落，因此，找个地方一个人静静地待着是非常重要的事。
独处是对心灵的减负，教会我们不以物喜,不以己悲，教会我们百分之百地和自己在一起。无论你以怎样的方式独处,散步、爬山、思想……那一刻，你整个人生的支点在你自己身上。
独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人的事务中抽身出来，回到了自己的世界。很多人认为经常和他人一起谈古论今，引经据典，是沟通必需的手段；而自己沉浸于自己的思考中，容易走向“死胡同”。其实不然，和他人在一起是一种风景，自己独处也是一种风景。
尼采终身未婚，他的一生大部分是在与自然界的对话中度过的。在极度的孤独和寂寞中，他以哲学为苍穹大地，把独处的境界发挥到了极致。独处使他心灵安静，更铸就了他天才的灵魂。
从《悲剧的诞生》到《查拉图斯特拉如是说》，再从《偶像的黄昏》到《瞧，这个人》，尼采在独处中连接哲学与心灵的通道，一步一步让自己的灵魂得以升华。
看看我们的四周，有多少人能清醒地意识到独处的重要呢？
其实，半天的郊外之旅，找个公园透透气，享受一个下午的咖啡和阳光，看一本好书，这些独处的时光，可以平复浮躁的心；可以反省“争名夺利”的思想；可以安慰自己疲乏的灵魂。独处的时间和自由完全不受空间的制约，独处不需要太大的地方，更不需要有人作陪。一个人可以思想，可以闲适，可以让灵魂“四处散步”。
有人说过，独处是心灵的事情，独处，让心情静下来，反省自己行事为人，清晰地听一听来自心灵深处真实的声音。生命的真谛，不在于灯红酒绿、车水马龙的喧嚣中，时时独处，便可在宁静、简朴之中寻觅到。