放下，会让你的心灵刹那间开满鲜花

抓一把沙子在手里，抓得越紧，漏的越多。如果把手放开，把沙子放下，那么整个世界都在手中。有时候，放下是一种拥有，是另一种收获。在你放下的刹那间，你的心灵也会开满鲜花。

生活富裕了，但是女人的压力却大了；收入增加了，但是女人的快乐却少了。这到底是为什么呢？其实，快乐与否取决于自己的心态。只有当你拥有一种善于放下的心态，你才能享受一种轻松洒脱的生活。

父母放不下孩子，整天把孩子抱在怀里，时间久了，父母肯定会手臂酸疼；女人放不下烦恼，整天想着不如意的事情，时间久了，女人肯定会心累；人放不下仇恨，整天想着如何报复，时间久了，肯定会精神疲惫。这就是“放不下”的结局，放不下，就洒脱不起来；放不下，内心就开不出灿烂的鲜花。

有一位小学老师看到班里总有学生打架骂人，于是想了一个颇有创意的办法。

一天，老师对全班同学说：“每个学生明天都带一个袋子来学校，到时候，教室的角落里会有各种各样的鹅卵石，有些石头大，有些石头小。你们到时候可以给自己不愿意原谅的人选一块石头，放在自己的袋子里。每天上学都要带着你挑选的石头，下周我们看看会发生什么事情。”

学生们按照老师的要求，每个人都带来一个袋子。第一天，大家觉得挺好玩，感觉谁惹了自己不开心，就选一块石头放在自己的袋子里，那块石头代表“不肯原谅”。到了放学的时候，袋子里已经有几块石头了，有些学生的袋子里的石头更多。

在接下来的几天里，学生们几乎每天都会往自己的袋子里放入石头。渐渐地，袋子沉了起来。虽然石头很小，但是聚少成多，加起来也挺沉的。于是，在上学的路上，经常可以看到有些学生奋力地背着个大袋子走路，脸上写满了疲惫。

终于一周结束了，放学的时候，老师对大家说：“你们现在知道不肯原谅别人的结果了吗？那就是有一种重压在你们肩膀上，在你们心里。你不肯原谅的人越多，这个担子就越重，压得你喘不过气来。对于这个担子，大家觉得怎么办呢？”

老师停了几秒钟，告诉大家：“很简单，那就是把担子放下来，把你记恨的人放下，你就会变得轻松起来。”

通过这件事，老师让全班的学生明白了放下怨恨、学会宽容别人的意义。

是的，正如这位老师所言，不肯原谅别人，不肯放下怨恨，就如同把一袋石头扛在肩上。或许一开始没觉得有多沉重，但时间久了，就会体力不支，苦不堪言。要知道，当我们仇恨别人、讨厌别人时，对别人没有任何损失，但对自己却有莫大的伤害。因为仇恨、讨厌是心灵的毒药，是快乐的敌人，会让我们的心灵活在黑暗之中，会赶跑快乐。

所以，在生活中，我们不只是要把那些怨恨、仇恨放下，还要把那些不如意的事情、对未来的忧虑统统放下，甚至有时候，我们应该放下财富、名利、地位、欲念。当我们放下这些困扰心灵的羁绊时，我们才会轻松快乐起来。在这一点上，印度的“圣雄”甘地给我们做出了榜样。

有一次，甘地乘火车外出。上车的时候，火车刚启动，他的鞋子不慎被挤出了车门外。就在这时，甘地迅速把另一只鞋子丢下火车。周围人都好奇地看着他，有人问甘地：“你为什么要把鞋子丢下去呢？”

甘地笑着说：“反正我的一只鞋子已经掉在火车下了，剩下的这只也没有用了。不如丢下去，让别人捡到两只鞋子，还可以继续穿。”

多么善良而美好的愿望，多么美丽而富有智慧的放下啊!生活中，当你发现某种东西自己无法拥有时，你是否能像甘地那样洒脱地放下，去成全别人呢？如果你能做到这点，那么你不但可以抚平自己的心情，还能送出一份爱和关怀。放下，会让你的心灵刹那间开满鲜花，那是善良、美丽、智慧的快乐之花。

放下不是无边噩梦、愁肠百结，放下也不是优柔寡断、无可奈何，放下更不是偃旗息鼓、一蹶不振。放下是一种拾阶而上的从容，是一种胸有成竹的淡定。小溪放下了对高山的眷恋，才能奔涌而下，回归大海；黄叶放下了树干的不舍，才能成就秋去春来的葱翠；心情放下了凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静从容。

当生活不如意时，当心情烦闷时，你不妨放下手中的杂事，去户外深呼吸，让自己拥有不一样的心情。或许你会突然发现，一切并没有想象的那么糟糕，于是你会感到轻松，你的身心也会从困扰中解脱出来，一切都会水到渠成。

人生处处是风景，当放下的一定要放下，不要恋恋不舍某一处的风景，否则，那样你可能因为一棵树，失去一片森林。正如电影《卧虎藏龙》里的一句经典台词：“当你紧握双手时，里面什么也没有；可当你打开双手时，世界就在你手中。”