秋社指立秋后第五个戊日，是秋季祭祀土地神的日子。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。在农历八月秋社到来的时候，家家户户都相互馈送社糕和社酒。宫廷里则是把猪羊肉、腰子、**、肚、肺、鸭饼、瓜、姜之类的菜肴切成棋子大小的片，经过烹调，调和滋味，然后摊铺在米饭上，称之为“社饭”，用来招待客人和奉祀。在秋社这一天，妇女们会带着孩子回娘家。外公、姨娘、舅舅们会拿些新的葫芦，并且在葫芦里装入新枣，送给外甥们，预示吉利。
八月秋社①，各以社糕、社酒相赍送贵戚②。宫院以猪羊肉、腰子、奶房、肚肺、鸭饼、瓜姜之属，切作棋子片样，滋味调和，铺于饭上，谓之“社饭”，请客供养。人家妇女皆归外家，晚归，即外公、姨、舅皆以新葫芦儿、枣儿为遗，俗云宜良外甥③。市学先生预敛诸生钱作社会④，以致雇倩、祗应白席⑤、歌唱之人。归时各携花篮、果实、食物、社糕而散。春社、重午、重九亦是如此⑥。（《东京梦华录·秋社》）
【注释】
①秋社：立秋后第五个戊日，约新谷登场的八月，是为秋社。
②社糕、社酒：为社日所准备的糕与酒。
③宜良：给人带来好运。
④市学：村镇上的学校私塾。
⑤白席：承担宴会组织安排工作的人。
⑥春社：古时立春后第五个戊日为春社，祭祀土神，以祈农事丰收。重午：端午节，农历五月五日。重九：农历九月九日，因含两九故称重九，俗称重阳。重阳又称“踏秋”，这一天要登高，插茱萸，赏**。